fbpx

Mitä teet, jos sinulla on anemia?

Jokainen ihminen tietää oletettavasti, että anemiasta kärsiessä on syötävä rautaa sisältävää ruokaa tai otettava rautalisäravinteita. Entä mitä pitäisi tehdä, jos immuunipuolustukseen osallistuvat valkosolut ovat vähissä? Niiden määrää pitää lisätä. Miten elimistön saa tuottamaan valkosoluja Valkosolujen määrää voi lisätä ruokavalion avulla. On havaittu, että ketogeeninen ruokavalio ja ketoosi vaikuttavat immuunijärjestelmään, mukaan lukien valkosolujen määrään ja toimintaan.

Taivaallinen valonäytelmä: Yön taivaan mysteeri

Syvällä yötaivaan sydämessä piilee salaperäinen valoilmiö, joka on herättänyt sekä ihmetystä että tieteellistä uteliaisuutta vuosisatojen ajan. Nova, joka sijaitsee kaukaisessa tähdistössä, on kuin universumin oma näytelmä, joka esittää kosmisen draaman suurta näytöstä. Kohtaaminen Ilmiön ytimessä on kahden tähden kohtalokas kohtaaminen: punainen jättiläinen ja valkoinen kääpiö. Valkoinen kääpiö, joka on saavuttanut elinkaarensa loppupään, imee itseensä materiaa

Sattumusten summa: Amerikan suuri auringonpimennys

Vuoden 2017 auringonpimennys, joka tunnetaan myös nimellä “The Great American Eclipse”, oli merkittävä tapahtuma, sillä se kulki Yhdysvaltain halki ja ylitti seitsemän kaupunkia tai kylää, joiden nimessä oli sana “Salem”. Ensi viikolla on vielä merkittävämpi auringonpimennys. Se kulkee seitsemän paikan yli, jotka jakavat nimen “Nineveh”. Vuoden 2017 auringonpimennys Vuoden 2017 auringonpimennys, joka tunnetaan myös nimellä

Miksi “Erään ihmisen pojan muistokirja” on lukemisen arvoinen?

Elämä on tarina, jokainen luku täynnä omia haasteitaan, voittojaan, tappioitaan ja oppituntejaan. Harvoin löydämme kirjoja, jotka tarttuvat elämän monimutkaisuuteen sellaisella syvyydellä ja aitoudella kuin “Erään ihmisen pojan muistokirja”. Tämä teos ei johda meitä vain läpi kirjoittajan henkilökohtaisen elämänkaaren, vaan tarjoaa myös peilin, jossa voimme nähdä omat kokemuksemme ja tunteemme. Ihmiselämän moninaisuus ja yhteys Kirja käy

Autofagia: Ihmiskehon puhdistava voima

Nykyään ihmiskehon ja mielen hyvinvoinnin merkitys korostuu entisestään. Yksi mielenkiintoinen käsite, joka on viime vuosina saanut yhä enemmän huomiota, on autofagia. Se kuvaa solujen sisäistä “siivousprosessia”. Tämä prosessi on elintärkeä kehomme terveydelle ja toimintakyvylle. Sen ymmärtäminen avaa ovia uusiin tapoihin edistää omaa hyvinvointiamme. Mikä on autofagia? Sana autofagia tulee kreikan sanoista “auto” (itse) ja “phagein”